Welkom bij Slow Sports!

De drempel om te gaan sporten is soms heel hoog. Je bent er al zo vaak met goede moed aan begonnen, maar je hield het nooit vol. Bovendien wist je niet precies hoe je het aan moest pakken. Herkenbaar?

Slow Sports® haalt de drempels voor je weg. Ik help om je conditie te verbeteren en om de balans tussen inspanning en ontspanning terug te vinden. Ik doe dit op een manier die bij je past: laagdrempelig, flexibel en met plezier!

Ik ben Désirée Smits, gediplomeerd leefstijlcoach, liefhebber van buitensport, maar vooral: geïnteresseerd in mensen en wat hen in beweging zet, letterlijk en figuurlijk. Daarom heb ik altijd aandacht voor lichaam én geest. Op 1 maart 2014 ben ik gestart met Slow Sports Rheden. Inmiddels heb ik meerdere trainers opgeleid en vind je Slow Sports op diverse locaties in Nederland.

Naast Slow Sports is er nu ook Slow Power, Slow Jog, Slow Run en Slow Zen (informatiepagina Slow Zen volgt).

Wil je meer weten? Of wil je eens een proefles volgen? Neem dan gerust even contact op. Je kunt deze week al beginnen!

Boek: Van NO GO naar GO SLOW – Ontdek hoe je niet-sporters aan het sporten krijgt